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DESIDEREREI riuscire ad alzarmi tutte le mattine intorno alle 5.00 a.m E fino all'anno scorso un paio di giorni a settimana ci riuscivo pure, quest'anno invece nonostante metto 5 sveglie mi alzo sempre TARDISSIMO all'ultimo momento.......5 minuti prima di correre a prendere il treno per andare a lavoro, con il risultato che spesso arrivo tardi in ufficio o perdo il treno; nemmeno il sabato non riesco ad alzarmi nonostante vorrei approfittare dell'unico giorno libero che ho per uscire a fare qualche passeggiata e sfruttare le luci dell'alba per fare qualche bella foto paesaggistica.....
Qundi, so che a ben poco a che fare con la fotografia , ma se conoscete trucchi medicine, droghe, o metodi per riuscire ad alzarsi presto e me ne rendete partecipe ve ne sarò immensamente grato.
G R A Z I E

Quando da ragazzino volevo alzarmi per vedere i GP di F1 notturni (mamma non voleva, quindi niente sveglia!) andavo a letto un po' prima, senza aver fatto pipì, senza cena e dopo aver bevuto un paio di bicchieri di acqua.

Fra fame e stimoli corporali non ho mancato un GP!

Andare a letto senza cena è fuori discussione, non vorrei deperirmi però quella degli stimoli corporali mi sembra già una buona idea....tornerò a fare pipì a letto come da bambino se non riuscirò ad alzarmi
A me quello che interesserebbe è riuscire a ritagliarmi più tempo libero possibile al di fuori delle ore lavorative

Andare a letto senza cena è fuori discussione, non vorrei deperirmi però quella degli stimoli corporali mi sembra già una buona idea....tornerò a fare pipì a letto come da bambino se non riuscirò ad alzarmi
A me quello che interesserebbe è riuscire a ritagliarmi più tempo libero possibile al di fuori delle ore lavorative

Si, ma occhio, che il sonno / dormire è importante.
Una soluzione potrebbe essere lavorare meno.....