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Alzarsi Presto La Mattina
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UmbertoBellitto
Messaggio: #176
Ho messo la sveglia alle 4.30 a.m per alzarmi alle 6.50 a.m....non ci siamo proprio!!!!

Oggi appena esco dal lavoro corro in farmacia e mi munisco adeguatamente: ginsegn guaranà e melatonina.......poi vado al bar e mi bevo un paio di Red Bull, poi cerco un pusher e mi sniffo un po' di coca....... una soluzione la devo pur trovare, altrimenti rischio di passare tutte le mie giornate con un senso di nervosismo e di irascibilità.

alcarbo
Messaggio: #177
..... perchè mai devi per forza alzarti presto ???
Ognuno ha i suoi ritmi. Vanno rispettati.
Mica dormi 12 ore al giorno. Vero ?
E allora dormi quanto ti pare e soprattutto quanto ti serve !!! Ciao
UmbertoBellitto
Messaggio: #178
...eh Alfredo, tu la fai facile perchè non hai di questi problemi; beato te, mi spieghi come si diventa un highlinder?

Come già detto quando mi alzo presto , riesco a fare molte cose che poi durante il giorno mi riescono più difficili e pesanti e il tutto con molte più energie e anche durante la giornata mi sento molto più reattivo e di buon umore; ti pare poco?
alcarbo
Messaggio: #179
Secondo me avrò sempre più problemi di salute io a dormire poco (li ho già abbondanti) che chi dorme le giuste ore.
Poi ognuno ha diversi impegni di lavoro e su quelli può e deve regolare anche i propri ritmi.
Io (55) mi sveglio presto fin da ragazzo. Alla sera però come dico crollo presto.

Che poi alla mattina si lavori bene è vero. Alla sera però non saprei fare una "o" con il bicchiere.
Tanti altri invece lavorano altrettanto bene di sera e di notte ed alla mattina non carburano mai.
UmbertoBellitto
Messaggio: #180
QUOTE(alcarbo @ Mar 26 2009, 01:35 PM) *
Secondo me avrò sempre più problemi di salute io a dormire poco (li ho già abbondanti) che chi dorme le giuste ore.
Poi ognuno ha diversi impegni di lavoro e su quelli può e deve regolare anche i propri ritmi.
Io (55) mi sveglio presto fin da ragazzo. Alla sera però come dico crollo presto.

Che poi alla mattina si lavori bene è vero. Alla sera però non saprei fare una "o" con il bicchiere.
Tanti altri invece lavorano altrettanto bene di sera e di notte ed alla mattina non carburano mai.



...Bè io effettivamente la sera non andrei mai a dormire, ma basta che mi metto in posizione orizzontale per crollare come una pera cotta, poi la mattina però a prescindere se vado a dormire alle 21.00 o all' 1.00 riesco ad alzarmi sempre alla stessa ora, le 7.00 . a.m; nonostante i miei sforzi, eppure fino a due anni fa non avevo nessun problama ad alzarmi alle 5.00 quando suonava la sveglia.
Forse tutto ciò è dovuto all'abbondante uso di antistaminici che ho fatto in quest'ultime due anni o forse il subentro negli enta ma fatto stà che queste nuove abitudini mi stanno rendendo la vita molto più dura oltre a procurarmi una buona dose di insoddisfazione e di stress.
Va bé comunque non vi tedio più con questa storia, tanto il problema se non lo risolvo da solo nessuno me lo può risolvere.
Alfredo sei sempre gentile e disponibile nelle risposte:-)
....allora , buona giornata!!!
e ci si sente domani mattina alle 5.00 a.m. rolleyes.gif

alcarbo
Messaggio: #181
... entri negli "enta"..... ???
... io sto esaurendo gli "anta"... messicano.gif
UmbertoBellitto
Messaggio: #182
QUOTE(alcarbo @ Mar 26 2009, 02:19 PM) *
... entri negli "enta"..... ???
... io sto esaurendo gli "anta"... messicano.gif



In realtà sono 31 già quasi finiti.......
....e che te frega, tanto sei un Highlinder, per cui enta o anta non ti scuciono un baffo!!! messicano.gif
UmbertoBellitto
Messaggio: #183
QUOTE(alcarbo @ Mar 26 2009, 02:19 PM) *
... entri negli "enta"..... ???
... io sto esaurendo gli "anta"... messicano.gif



Ma a te, dato il tuo lavoro non capita mai di venire dalle mie parti, magari si potrebbe approfittare per un caffé insieme!!!!
alcarbo
Messaggio: #184
E perchè no !!
Il problema però non è il posto (anche se ci sono 1000 km)........ è l'orario messicano.gif
UmbertoBellitto
Messaggio: #185
QUOTE(alcarbo @ Mar 26 2009, 02:34 PM) *
E perchè no !!
Il problema però non è il posto (anche se ci sono 1000 km)........ è l'orario messicano.gif


dai se ti capitasse di passare da queste parti , prometto sarò puntuale......al più mi fai uno squillo tu sul cell come sveglia......anche se non ti garantisco che poi non mi rimetto a dormire:-)
alcarbo
Messaggio: #186
ciao a tutti... a domattina.... (anche se qui non è fissato orario di chiusura)
siamo IPB Immagine
si prosegue in PM
alcarbo
Messaggio: #187
zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz cool.gif
Giordy 58
Messaggio: #188
Mitico Alcarbo, quando ci si rivede a Torrile (e sopratutto a che ora) ? blink.gif .
danardi
Messaggio: #189
ma siamo in tremendo ritardo o in eccezionale anticipo qui? biggrin.gif
AldoGermano
Messaggio: #190
QUOTE(danardi @ Mar 26 2009, 11:00 PM) *
ma siamo in tremendo ritardo o in eccezionale anticipo qui? biggrin.gif

Buongiorno a tutti!
E dire che ieri ero preoccupato per 5 secondi di anticipo rolleyes.gif

...anche oggi.....l'orologio del forum è 5 secondi in ritardo su quello del mio PC.

Messaggio modificato da AldoGermano il Mar 27 2009, 06:01 AM
UmbertoBellitto
Messaggio: #191
QUOTE(AldoGermano @ Mar 27 2009, 05:59 AM) *
Buongiorno a tutti!
E dire che ieri ero preoccupato per 5 secondi di anticipo rolleyes.gif

...anche oggi.....l'orologio del forum è 5 secondi in ritardo su quello del mio PC.

buon giorno a tutti! Oggisono già impiedi dalle 5.15 rolleyes.gif
AldoGermano
Messaggio: #192
Congratulazioni!
UmbertoBellitto
Messaggio: #193
QUOTE(AldoGermano @ Mar 27 2009, 06:07 AM) *
Congratulazioni!

grazie:-)
Oggi mi ha svegliato un mio collega di lavoro molto mattiniero messicano.gif ci siamo messi d'accordo ieri; se no col cavolo che mi sarei alzato.

Messaggio modificato da deadstar il Mar 27 2009, 06:11 AM
AldoGermano
Messaggio: #194
...allora non vale! hmmm.gif

Vado a preparare la colazione, i bambini la recamano rumorosamente e mia moglie non si alza se non sente il profumo del caffè!

Messaggio modificato da AldoGermano il Mar 27 2009, 06:19 AM
UmbertoBellitto
Messaggio: #195
QUOTE(AldoGermano @ Mar 27 2009, 06:16 AM) *
...allora non vale! hmmm.gif

Vado a preparare la colazione, i bambini la recamano rumorosamente e mia moglie non si alza se non sente il profumo del caffè!


Ti auguro una buona giornata Aldo.
Alfredo idem per te.
Buon proseguimento-.
alcarbo
Messaggio: #196
QUOTE(alcarbo @ Mar 27 2009, 04:17 AM) *
Ciao "bella" gente.
Buon giorno



QUOTE(buzz @ Mar 27 2009, 05:37 AM) *
e chi riesce a dormire?!



QUOTE(deadstar @ Mar 27 2009, 06:00 AM) *
Buon giorno rolleyes.gif



QUOTE(vvtyise@tin.it @ Mar 27 2009, 06:20 AM) *
sveglio da un pezzo...buon giorno!



Mescoliamo un pò i due forum notturno e diurno, tanto per chiarirci le idee blink.gif


QUOTE(vvtyise@tin.it @ Mar 27 2009, 06:25 AM) *
sveglio dalle 04:30, sono stato impegnato finora a mettere ordine nel pc. Saluto tutti.


E sono pure profetico e indovino......... ecco l'anticipazioe del contenuto del prossimo futuro post successivo a questo

Messaggio modificato da alcarbo il Mar 27 2009, 06:27 AM
vvtyise@tin.it
Messaggio: #197
sveglio dalle 04:30, sono stato impegnato finora a mettere ordine nel pc. Saluto tutti.
alcarbo
Messaggio: #198
QUOTE(Giordy 58 @ Mar 26 2009, 10:17 PM) *
Mitico Alcarbo, quando ci si rivede a Torrile (e sopratutto a che ora) ? blink.gif .


Torrile ? Se ne sta parlando !
Primavera o autunno ???? ciao
vvtyise@tin.it
Messaggio: #199
sarebbe meglio ...tra qualche giorno! Perché aspettare?
alcarbo
Messaggio: #200
Vediamo un pò.
Saltiamo la Zingarata e Pasqua.
Che ne dite di Sabato 18 aprile oppure Sabato 25 (ma questo è un festivo) ???
Apriamo un thread apposito ?? Stasera, ora scappo ancora......ciao raga (voi)
 
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